Q&Aナンバー【3410-2605】更新日：2016年10月8日

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[Outlook 2013] Windows Live メールからメールメッセージとアドレス帳、メールアカウントを移行する方法を教えてください。

対象機種とOS
対象機種	すべて	すべて
対象OS	Windows 8.1 Windows 8	Windows 8.1 Windows 8

質問

Windows 8.1、またはWindows 8で使用しているWindows Live メールの次のデータを、Outlook 2013に移行する方法を教えてください。

メールメッセージ
アドレス帳
メールアカウント

回答

購入後やリカバリ後に初めてOffice製品を使うときは、次のQ&Aをご覧になり、初期設定とライセンス認証を実行してください。

Office Premium をお使いの場合

[Office Premium] パソコンの購入後に初めてOfficeを使うときの設定方法を教えてください。（2014年10月発表モデル〜2016年1月発表モデル）
Office 2013 をお使いの場合

[Office 2013] パソコンの購入直後やリカバリの実施後に、初めてOfficeを使うときの設定方法を教えてください。

Windows 8.1、またはWindows 8のWindows Live メールのメッセージとアドレス帳、メールアカウントを、Outlook 2013に移行する方法は、次のとおりです。

次の場合に応じた項目を確認してください。

メールメッセージを移行する
アドレス帳を移行する
メールアカウントを移行する

メールメッセージを移行する

次の手順で、Windows Live メールのメールメッセージを、Outlook 2013に移行します。

操作手順

お使いの環境によっては、表示される画面が異なります。

スタート画面でマウスポインターを動かし、「↓」ボタンが表示されたら、「↓」ボタンをクリックします。

「↓」ボタンが表示されない場合は、画面の何もないところを右クリックし、表示されるメニューから「すべてのアプリ」をクリックします。

デスクトップの場合は、画面の右下にマウスポインターを移動し、チャームが表示されたら「スタート」をクリックします。
「Microsoft Office 2013」にある「Outlook 2013」をクリックします。
「Outlook 2013 へようこそ」と表示されます。
「次へ」ボタンをクリックします。
「電子メールアカウントの追加」と表示されます。
「いいえ」をクリックします。
「次へ」ボタンをクリックします。
「電子メールアカウントの設定のキャンセル」が表示されます。
「電子メールアカウントを設定しないで Outlook を使う」をクリックし、チェックを付けます。
「完了」ボタンをクリックします。
Outlook 2013が起動します。
【Windows】キーを押すか、画面の右下の角にマウスポインターを移動し、表示される「スタート」をクリックします。
スタート画面でマウスポインターを動かし、「↓」ボタンが表示されたら、「↓」ボタンをクリックします。

「↓」ボタンが表示されない場合は、画面の何もないところを右クリックし、表示されるメニューから「すべてのアプリ」をクリックします。
「Windows Live Mail」をクリックします。
Windows Live メールが起動します。
「ファイル」タブ→「電子メールのエクスポート」→「電子メールメッセージ」の順にクリックします。
「Windows Live メールエクスポート」が表示されます。
一覧から、「Microsoft Exchange」をクリックします。
「次へ」ボタンをクリックします。
「メッセージをWindows Live メールからMicrosoft OutlookまたはMicrosoft Exchangeにエクスポートします。」と表示されます。
「OK」ボタンをクリックします。
「プロファイルの選択」と表示されます。
「OK」ボタンをクリックします。

表示されないときは、次の手順に進みます。
「Windows Live メールからエクスポートするメールフォルダーを選択してください。」と表示されます。
次のいずれかを操作します。
- Windows Live メールで使用していたフォルダー構成ごと、Outlookに移行する場合
  「すべてのフォルダー」をクリックし、手順18.に進みます。
- 特定のフォルダーのみ、Outlookに移行する場合
  「選択されたフォルダー」をクリックし、次の手順に進みます。
フォルダーの一覧から、Outlookに移行したいフォルダーを、【Ctrl】キーを押しながら、クリックします。
「OK」ボタンをクリックします。

（「選択されたフォルダー」を選択した例）
「Windows Live メールエクスポート」と表示されます。
「完了」ボタンをクリックします。
Windows Live メールで使用していたフォルダーが、Outlook 2013に追加されます。
追加されたフォルダーをクリックし、メールメッセージが移行されていることを確認します。
「×」ボタンをクリックし、Outlook 2013を終了します。
「×」ボタンをクリックし、Windows Live メールを終了します。

アドレス帳を移行する

次の手順でWindows Live メールのアドレス帳を、Outlook 2013の連絡先（アドレス帳）に移行します。

次の項目を順番に確認してください。

Windows Live メールのアドレス帳をCSV形式で保存する
CSV形式のアドレス帳をExcelで変換する
変換したファイルをOutlook 2013の連絡先に移行する

Windows Live メールのアドレス帳をCSV形式で保存する

次の手順で、Windows Live メールのアドレス帳を、CSV形式で保存します。

操作手順

お使いの環境によっては、表示される画面が異なります。

スタート画面でマウスポインターを動かし、「↓」ボタンが表示されたら、「↓」ボタンをクリックします。

「↓」ボタンが表示されない場合は、画面の何もないところを右クリックし、表示されるメニューから「すべてのアプリ」をクリックします。

デスクトップの場合は、画面の右下にマウスポインターを移動し、チャームが表示されたら「スタート」をクリックします。
「Windows Live Mail」をクリックします。
「ショートカット」の「アドレス帳」をクリックします。
「ホーム」タブの「エクスポート」ボタンをクリックし、表示される一覧から「カンマ区切り（.CSV）」をクリックします。
「CSVのエクスポート」が表示されます。
「参照」ボタンをクリックします。
「名前を付けて保存」が表示されます。
左側の一覧から「デスクトップ」をクリックします。
「ファイル名」に、名前を入力します。

ここでは例として、「アドレス帳」と入力します。
「保存」ボタンをクリックします。
「CSVのエクスポート」が表示されます。
「次へ」ボタンをクリックします。
「エクスポートするフィールドを選択してください」の、「名」と「姓」をそれぞれクリックし、チェックを付けます。
「名前」をクリックし、チェックを外します。

その他の項目は、必要に応じて、クリックしチェックを付けます。
「完了」ボタンをクリックします。
「×」ボタンをクリックし、Windows Live メールを終了します。

CSV形式のアドレス帳をExcelで変換する

次の手順で、CSV形式のアドレス帳を、Excelで変換します。

操作手順

お使いの環境によっては、表示される画面が異なります。

「デスクトップ」タイルをクリックします。

デスクトップが表示されている場合は、次の手順に進みます。
デスクトップに保存したCSV形式のファイルをダブルクリックします。

ここでは、ファイル名が「アドレス帳」のCSV形式のファイルをダブルクリックします。
Excel 2013が起動します。
「ファイル」タブをクリックします。
「エクスポート」をクリックします。
「ファイルの種類の変更」をクリックします。
「CSV（カンマ区切り）」をダブルクリックします。
「名前を付けて保存」が表示されます。
「ファイル名」に、開いたファイル名とは異なる名前を入力します。

ここでは例として、「アドレス帳変換済み」と入力します。
「保存」ボタンをクリックします。
「CSV（カンマ区切り）として保存する場合、ブックの一部の機能が失われる可能性があります。」と表示されます。
「はい」ボタンをクリックします。
「×」ボタンをクリックし、Excel 2013を閉じます。

「変更内容を保存しますか？」と表示されたときは、「保存しない」ボタンをクリックします。

（ファイル名が「アドレス帳変換済み」の例）
デスクトップに変換したファイルが保存されていることを確認します。

変換したファイルをOutlook 2013の連絡先に移行する

次の手順で、変換したCSVファイルを、Outlook 2013の連絡先に移行します。

操作手順

お使いの環境によっては、表示される画面が異なります。

スタート画面でマウスポインターを動かし、「↓」ボタンが表示されたら、「↓」ボタンをクリックします。

「↓」ボタンが表示されない場合は、画面の何もないところを右クリックし、表示されるメニューから「すべてのアプリ」をクリックします。
「Microsoft Office 2013」にある「Outlook 2013」をクリックします。
Outlook 2013が起動します。
「ファイル」タブをクリックします。

「Outlook 2013 へようこそ」と表示される場合は、「メールメッセージを移行する」の手順3.〜手順8.をご覧ください。
「開く/エクスポート」をクリックします。
「インポート/エクスポート」をクリックします。
「インポート/エクスポートウィザード」が表示されます。
一覧から「他のプログラムまたはファイルからのインポート」をクリックします。
「次へ」ボタンをクリックします。
「インポートするファイルの種類を選択してください」と表示されます。
「テキストファイル（カンマ区切り）」をクリックします。
「次へ」ボタンをクリックします。
「インポートするファイル」と表示されます。
「参照」ボタンをクリックします。
「参照」が表示されます。
「デスクトップ」をクリックします。
デスクトップに保存した、変換したCSV形式のファイルをダブルクリックします。

ここでは、「アドレス帳変換済み」をダブルクリックします。
「インポートするファイル」と表示されます。
「次へ」ボタンをクリックします。
「インポート先のフォルダー」と表示されます。
「連絡先」をクリックします。
「次へ」ボタンをクリックします。
「以下の処理を実行します。」と表示されます。
「完了」ボタンをクリックします。
インポートが完了するまでしばらく待ちます。
Outlook が表示されます。

画面の左に表示されている人が二人並んだアイコンまたは、画面下の「連絡先」をクリックします。

（人が二人並んだアイコンが表示されている例）
「連絡先」が表示されます。
アドレス帳が移行されていることを確認します。
「×」ボタンをクリックし、Outlook 2013を終了します。