[ヘルシーメーカーダイエット] 使い方を教えてください。

ヘルシーメーカーダイエットでできることや、使い方については、次をご覧ください。

1番目の確認項目ヘルシーメーカーダイエットについて

ヘルシーメーカーダイエットとは、日記感覚でダイエットの記録ができるアプリケーションです。

次のようなことができます。

• 毎日の食事、運動、体重、体脂肪率、体温、体調、睡眠時間、歩数を日記感覚で記録できます。
  
  
• 3000件以上の料理や食品が登録されていて、カロリー計算ができます。
  また、オリジナルの料理や食品も登録できます。
  
  
• 検索機能で、分類された料理や食品を簡単に検索できます。
  
  
• 運動データとして78件登録済みで、カロリー計算ができます。
  また、入力した歩数から自動的にカロリー計算を行います。
  
  
• オリジナルの運動も登録できます。
  
  
• 各項目に目標値を設定することができ、達成率を自動で計算します。
  また、達成率を元に5段階の判定機能があります。
  
  
• 次の4つのパターンで分析ができます。
  
  
  • レポート
    
    
  • レーダーチャート
    
    
  • BMIチャート
    
    
  • 折れ線グラフ
  
  また、1日分析、月間平均分析、年間平均分析ができます。
  
  
• 分析結果を印刷できます、
  
  
• 入力データをコピーし、表計算ソフトなどで使うことができます。

（ヘルシーメーカーダイエットの画面のイメージ）

2番目の確認項目ヘルシーメーカーダイエットの使い方

ヘルシーメーカーダイエットの使い方は、ヘルシーメーカーダイエットのオンラインマニュアルに詳しく記載されています。

「スタート」ボタン→「すべてのプログラム」→「ヘルシーメーカーダイエット」→「ユーザーガイド」の順にクリックしてご覧ください。