「ディスプレイ」が表示されていない場合は、「設定」の左にある「」(ナビゲーションを開く)→「システム」→「ディスプレイ」の順にクリックします。
Q&Aナンバー【0711-3176】更新日:2022年1月18日
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[Windows 11] 夜間モードに設定してブルーライトを抑える方法を教えてください。
対象機種 | すべて |
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対象OS |
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質問
Windows 11で、夜間モードに設定して画面のブルーライトを抑える方法を教えてください。
回答
設定の「システム」にある「ディスプレイ」の項目で、夜間モードを設定します。
Windows11には、夜間モードが搭載されています。
夜間モードを有効にすると、画面を暖かい色で表示して、ブルーライトの発光を抑えます。
夜間モードを設定する手順は、次のとおりです。
- 「スタート」ボタン→「設定」の順にクリックします。
スタートメニューに「設定」がない場合は、「スタート」ボタン→右上の「すべてのアプリ」→「設定」の順にクリックします。 - 設定が表示されます。「ディスプレイ」をクリックします。アドバイス
- 「夜間モード」のスイッチをクリックして「オン」または「オフ」に設定します。
- 夜間モードを利用する場合は「オン」にします。
- 夜間モードを利用しない場合は「オフ」にします。
アドバイス「オフ」に設定した場合、以上で手順は終了です。
「×」ボタンをクリックし、画面を閉じます。 - 夜間モードを利用する場合は「オン」にします。
- 「夜間モード」のスイッチの右側にある「」をクリックします。
- 夜間モードの詳細設定画面が表示されます。
表示された項目をお好みで設定します。- 「今すぐ有効にする」ボタン / 「今すぐオフにする」ボタン
夜間モードをすぐに有効 / 無効したい場合にクリックします。 - 「強さ」
クリックしながら、つまみを調整し、お好みの「強さ」に設定します。
(「強さ」と表示されている場合) - スケジュール
毎日決まった時間に夜間モードに設定したいときは「オン」に設定します。
お好みの時間を設定したい場合は、「時間の設定」をクリックし、設定します。
- 「今すぐ有効にする」ボタン / 「今すぐオフにする」ボタン
- 設定後、「×」ボタンをクリックし画面を閉じます。