迷惑メール（スパムメール）の対策方法を教えてください。

迷惑メール（スパムメール）が送られてくる場合は、メールソフトの機能やご契約のプロバイダーのサービス、セキュリティ対策ソフトの機能などで、迷惑メールを防止します。

迷惑メールとは、了解を得ずに一方的に送られてくるメールのことを指します。

ホームページや掲示板にメールアドレスを記入したり、信頼性のはっきりしない無料サイトや懸賞の応募などで、メールアドレスを登録したりすると、迷惑メールの送信元にメールアドレスを登録されてしまう場合があります。

迷惑メールは、これらの方法で取得されたメールアドレスのリストを元に送られてくるため、受信側で止めることができません。

迷惑メールを受け取らないようにするための一般的な自衛手段として、次の方法があります。

1番目の確認項目メールアドレスの公開や登録を安易に行わない

ホームページや掲示板にメールアドレスを記入したり、無料サイトや懸賞の応募などで安易にメールアドレスを登録したりすると、迷惑メールの送信元のリストに載せられる場合があります。

メールアドレスは安易に公開、および登録しないことをお勧めします。

2番目の確認項目迷惑メールの文中に記載されているアドレス（URL）をクリックしたり、迷惑メールに返信したりしない

迷惑メールに記載されているホームページのアドレス（URL）や配信停止のための連絡先をクリックすると、迷惑メールの送信元にメールアドレスが有効であると判断されたり、メールアドレスなどの個人情報が判別されたりする場合があります。

そのため、迷惑メールに記載されているアドレス（URL）や配信停止のための連絡先をクリックせずに、無視することをお勧めします。

また、迷惑メールは信頼性のある会社などになりすまして、クレジットカード番号や暗証番号といった個人情報を盗みとる犯罪（フィッシング詐欺）に使用される場合があります。

個人情報の入力を求めるメールを受信した場合は、メールに記載されているアドレス（URL）の画面で個人情報を入力せず、該当の会社やサービスの、信頼性があることがはっきりしている窓口に直接問い合わせ、情報が本物であるかどうかを確認してください。

フィッシング詐欺については、次のQ&Aをご覧ください。

フィッシング詐欺について教えてください。

3番目の確認項目メールソフトの迷惑メール防止機能を利用する

メールソフトによっては、受信したメールの取り扱い方法を設定することができます。
その機能を利用することで、受信した迷惑メールを特定のフォルダーに振り分けるなどの対策ができます。
お使いのメールソフトに応じた項目を確認してください。

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